Suplementos Alimentares

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Pessoal, neste texto vou falar sobre suplementos alimentares. Apesar de não ser nutricionista ou médico nutrólogo de formação, estudei bastante sobre nutrição esportiva e gostaria de orientar as pessoas para que não cometam erros ou exageros com suplementos. Vale lembrar que sempre se deve consultar um especialista no assunto. Como o próprio nome diz, os […]