Sobre Personal JK

Meu nome é Jorge Kovács e possuo vasta experiência como personal trainer, atuando nesse segmento desde 2007. Em minhas aulas, estou sempre atento à segurança dos alunos e me preocupo com o bem estar de cada um deles. Inicialmente, é feita uma avaliação física e postural, que é o ponto de partida para nortear o meu trabalho e também para avaliar a evolução dos meus alunos. A metodologia JK é individualizada e personalizada para cada aluno, buscando atender aos objetivos dos meus alunos e, claro, superar suas expectativas.

Metodologia JK

  • Avaliação Física e Postural;
  • Ciclo Motivacional;
  • Aulas individualizadas e Personalizadas;
  • Processo de Reavaliação dos Resultados;
  • Redefinição dos Objetivos;
  • Novo Ciclo Motivacional.

Certificações / Cursos

  • Graduado em Educação Física, Licenciatura Plena em 2006 pela Universidade de Santo Amaro (Unisa)
  • Especialista em Treinamento Funcional pelas Escolas:
    • IHP – Institute os Human Performance - do Juan Carlos Santana.
    • Gray Institute – escola do Gary Gray
  • Especialista em Pilates pela Clínica Vitalidade.
  • Personal Trainer desde 2007 e também trabalhou nas academias dos Clubes A Hebraica, Pinheiros e Alto dos Pinheiros